Ce W-E du 19-20 déc, nos oigninois motivés se sont lancés hardiment dans la plus belle épreuve sportive héritée de la civilisation grecque: les épreuves combinées. Les cadettes se lancèrent les premières, avec courage, volonté, dans un pentathlon, couronnement logique du trimestre de Préparation Physique Générale.
Épreuves: 60 haies, saut en hauteur, lancer du poids, saut en longueur et 800m.
À l’issue de cette épreuve formatrice, école de persévérance, de coordination, Alix Plouvier rate de peu le podium et entraîne dans son sillage ses 3 coéquipières: Pauline, Anissa & la jeune Justine.
Alix : 9″47 – 1, 32m – 8, 90m – 4, 43m – 2’52″04
Pauline: 11″65- 1, 36m – 7, 78m – 4, 36m – 3’13″60
Anissa : NC – 1, 38m – 6, 82m – 4, 41m – 3’18″91
Justine : NC – 1, 35m – 8, 44m – 4, 17m – 3’29″14
Les gars dégustaient parallèlement un heptathlon avec supplément: 60m, saut à la perche.
Notons l’entrée dans l’arène prometteuse de Louis Thibaut, jeune cadet 1 qui, en l’absence de ses compagnons d’entraînement, découvre ce challenge, améliore plusieurs records personnels, brise le mur des 3mn au 1000m, pour arracher une place de choix : 3605 pts !
Rémi Cambie, aux côtés de ses compagnons de labeur, conclue sa préparation physique, son ambidextrie, en vue du 400H estival, empochant 2969 pts et une 5e place méritoire.
Saad Ferahtia, après étalage de capacités dont il doute encore, très perfectible techniquement, se propulsa, téméraire, dans l’incrédulité générale, tel une bombe sur 1000m, pour payer ses efforts au finish : 3463 pts.
Michel Valet, avec 3537 pts, bouscule plusieurs fois ses records personnels, franchit la barre de 3m60 à la perche, s’ approche des 4m. Il échoue un pied sur le podium, aux côtés de son coéquipier, tous 2 sont espoirs 1re année …
Travaux herculéens de l’ heptathlon : 60m – Longueur – poids – Perche – 60H – Hauteur – 1000m
Louis : 7″48 – 5, 90m – 8, 79m – 2, 50m – 9″72 – 1, 51m – 2’58″90
Rémi : 7″96 – 5, 52m – 6, 21m – 2, 70m – 10″06 – 1, 45m – 3’19″70
Michel : 7″67 – 6, 07m – 8, 00m – 3, 60m – 11″47 – 1, 75m – 3’15″72
Saad : 7″68 – 6, 03m – 8, 61m – 2, 20 m – 10″40 – 1, 69m – 3’03″72
École de volonté, installation de la boîte noire, éducation de maitrise de soi, de gestion, l’enchaînement, les essais limités, apprennent à être fort mentalement, psychiquement… les combinés préparent à la VIE future.
Dès mardi, commence la préparation physique spécifique, touriste, consommateur, abstiens-toi …
Zénon Turbanski
Les résultats complets ICI
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